大一新生心理适应与自我成长讲座
发表时间：2009-12-4 8:25:48 来源：gjjl 浏览[260]
2009年12月2日晚上18：15，在22C3阶梯教室开展了一个关于大一新生心理适应与自我成长的讲座。邀请了宁波高校心理咨询协会秘书长宋洪波讲师来为我校新生讲课。教室里座无虚席。
此次讲座主要是针对新生在全新的校园环境中的适应能力以及在新的人际关系方面的处理进行了讲解，并分析了新生在大学生活中的心理适应及自我成长。作为新生，总会在学习或生活上遇到种种困难，并表现出不同的心理适应的行为。如何从中获得成长，宋老师一一为我们进行了讲解。这使我们更好地了解自身的心理并学会如何调控自己的心理，并让心中的郁闷、焦虑与自卑一扫而空，使心情变得更加明朗。
这次讲座，使我们受益匪浅，并对自己有了进一步的了解。面对往后的困难，我们可以沉稳的做以判断与处理，对大学生活充满激情，自信地面对未来。
国际交流学院
2009年12月2日